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著者：鶴見隆史出版社：青春出版社サイズ：単行本ページ数：125p発行年月：2009年11月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）「酵素」が生きている健康レシピ88！いつもの食材で“生”を美味しく摂るから、元気になる。
【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 医者いらずの体をつくる！「酵素食」7つのポイント／第2章 いつもの食材で“生食”！実践・酵素食レシピ（「生食」レシピ “生食”は簡単。
生野菜サラダ以外のメニ...
